日焼け対策 関連ツイート
今日は雨は大丈夫そうです。日焼け対策して、お仕事行ってきます🚲。
@mihimihi_2007 2019/05/15 14:25
目標
・45kgまで落とす
・痩せ筋トレを続けること
・スキンケアを怠らない
・毎日3食しっかりバランス良く食べる
・日焼け対策をする
・毎日体重はかる
・週に一回は好きな物を食べていい日を設けること
Start ▶▶▶ 52kg
Now ▶▶▶ 48.7kg@Mii___307 2019/05/15 13:20
もうすぐ春になって日差しが強くなってくるわね。海に行く艦娘は要注意よ。肌の日焼けに気をつけるのは勿論、目だって日焼けするの。水面から反射した紫外線が直接目に入ると色々なトラブルが起こるわ。対策には紫外線カットの目薬やサングラスが効果的よ。
@_Kinu_Gasa_ 2019/05/15 14:39
